재료 : 2 인분, 소스를 만들기 쉬운

만드는 방법

1. 참치를 15cm 제곱으로 자르고 버섯을 4로 나눕니다

2. [A] Pour the boiled tomatoes into a bowl and crush them with your hands [A]를 냄비에 넣고 저열로 유지하십시오 따라서 아로마가 나오면 분쇄 된 토마토를 넣고 중간 열로 돌립니다 끓으면 소금과 후추를 넣고 약 10 분 동안 저열로 덮고 끓입니다

3. 프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일을 가열하고 중간 열을 사용하여 버섯을 줄이면 부드럽게되면 참치, 소금, 후추를 넣고 와인을 뿌립니다 [2]에서 소스의 2/3을 넣고 섞어 끓여서 열을 끄십시오 *나머지 소스는 항상 얼어 붙기에 편리합니다

4. Konnyaku 효과 (Glucomannan이있는 파스타)는 12 분 동안 소금에 절인 끓는 물에 끓인 다음 소쿠리에 붓고 물을 배출해야합니다

5. [4]를 접시에 넣고 [3] 위에 붓고 바질과 함께 제공합니다

제품 사용

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